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¿Cómo se siente el vientre durante las primeras semanas de embarazo?

Miami, Estados Unidos, Venezuela, Caracas
¿Cómo se siente el vientre durante las primeras semanas de embarazo?

Los síntomas del  embarazo es diferente en cada  mujer , sin embargo existen algunos patrones que se repiten en muchas mujeres como el hinchazón de la barriga , el mareo o los antojos. La pregunta común es si  duele el vientre cuando estas embarazada las primeras semanas . Sí duele en algunos  embarazos .  

¿Por qué los  cólicos son síntomas de embarazo?  Porque las hormonas como gonadotropina coriónica humana, la progesterona y los estrógenos aumentan sus niveles.

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Síntomas de las primeras semanas de embarazo – El primer síntoma del embarazo es la amenorrea (ausencia de la menstruación), sin embargo algunas  mujeres tienen una menstruación falsa luego de una semana de concepción.

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Segundo síntoma: Dolor del vientre e hinchazón.- Durante las primeras semanas del embarazo el hinchazón de la panza es por la distensión intestinal por el aire retenido, y los dolores pélvicos al igual que los síntomas de la menstruación es por la congestión del útero.

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Tercer síntoma: Náuseas y los sueños.-   La hormona del embarazo conocido como ganadotropina coriónica humana hace que el cuerpo rechace ciertos sabores y olores. 

Cuarto síntoma: Sensibilidad en los pechos o hinchazón.-   Gracias a la incidencia de la progesterona  las glándulas mamarias comienzan a prepararse para la lactancia, debido a ello la sensibilidad y el hinchazón en las mamas será uno de los síntomas del embarazo

¿Consejos para enfrentar un embarazo? 1.- Alimentación saludable, consumir frutas y verduras, evitar las grasas y dulces

2.- Prohibido consumir  alcohol y  cigarros

3.- Evitar el  estrés

4.- Realizar ejercicios de relajación

5.- Si tienes algún problema busca la ayuda de un profesional

Nota: si tienes una mascota en casa aprende a preparar aquí para la llegada de tu bebé

¿Qué comer durante las primeras semanas de embarazo? Para ayudar en el buen desarrollo del feto come los siguientes alimentos:

Comer sardinas tres veces a la semana

Come cuatro frutas variadas al día

Come un huevo a diario

Consume carnes rojas con menos condimentos y grasas

Ojo: reduce el consumo de sal en tus alimentos